|
 |
|
|
... egyik ilyen gyógynövény a gyömbér, amely nagyon jól orvosolja az emésztési zavarokat, és az étvágyat is segíti, ösztönzi. A gyömbér a gyomorfájdalmat is nagyon jól enyhíti.
A fekete borsot gyakran használja az ájurvédikus gyógyászat is emésztési zavarok kezelésére, az étvágy növelésére, a gyomor- és bélrendszeri problémák megszüntetésére. A fekete bors megnyugtatja a gy... |
| 2024-03-06 23:48:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... hozzá a gyömbért, a kurkumát és a fahéjat. Mézzel és citromlével ízesíthetjük.
Arany tej hozzávalói:
2 dl kókusztej,
1/2 teáskanál kurkumapor,
egy csipet őrölt fekete bors,
méz.
Elkészítése:
Forraljuk fel a tejet, majd adjuk hozzá a kurkumaport, a mézet és a borsot.
Kurkumás turmixital hozzávalói:
2 dl mandulatej,... |
|
|
| 2024-02-14 20:55:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkentése is quinoával - quinoasaláta egyszerűen
A quiona rendkívül gazdag antioxidánsokban, ásványi anyagokban és vitaminokban. Többféle quinoa létezik, például fehér, vörös és fekete. A fehéret fogyasztják a legtöbben, de ízben nem igazán különböznek egymástól, és a pozitív hatások is mind a három típusú quinoát jellemzik. Nézzük is, milyen pozitívan hatásai vannak ... |
| 2024-02-08 22:49:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... ugyanis gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Olyan aminosavakat és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek segítik az immunrendszer jobb működését. A húslevesbe mindenképpen tegyünk fekete borsot és fokhagymát, amelyek tovább fokozzák ennek a tápláléknak az egészségre gyakorolt hatásait.
A húslevesben is helyet kaphat a sárgarépa, de nyersen is fogyaszthatjuk, h... |
|
|
| 2024-02-06 21:18:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... között A-vitaminban és C-vitaminban. Ez a fűszer antibakteriális és gombaellenes hatásokkal rendelkezik. Enyhíti a torokfájást és a megfázás tüneteit. Készíthetünk belőle teát.
A fekete borsot forró fűszernek tartják, hiszen felmelegít és nagyon könnyen megszabadíthat bennünket az influenza és a megfázás kellemetlen tüneteitől. Egy különleges gyógyitalt is készíthetünk ... |
|
|
| 2024-01-30 21:28:34 |
|
|
|
|
|
|
|
A fekete borsot a fűszerek királyának is nevezik. Már az ősi ájurvédikus orvoslás is gyakran alkalmazta ezt a gyógynövénynek is beillő fűszert a természetes orvoslásban. Mi is kipróbálhatjuk a fekete bors egészségre gyakorolt pozitív hatásait, mutatjuk is, hogy melyek ezek.
A fekete bors stimulálja az érzékszerveket, kiváltképp az ízlelőbimbókat. Ha fekete borsot fogyasz... |
| 2024-01-01 10:26:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetből.
A kurkuma emellett fokozza az epetermelést is, ez a hatás pedig segít a zsíranyagcsere fokozásában.
Ha szeretnénk a kurkuma felszívódását növelni, akkor fogyasszunk mellé fekete borsot. Ez a fűszer egy piperin nevű vegyületet tartalmaz, amely sokkal hatékonyabbá teszi a kurkuma felszívódását. Nem mellesleg a kurkuma és a fekete bors együttes has... |
| 2023-12-17 22:54:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... szerint.
Hozzávalók:
1 csésze nyers méz,
2 evőkanál almaecet,
1 dl víz,
egy kisebb csokor kakukkfű,
1 evőkanál reszelt gyömbér,
negyed teáskanál őrölt fekete bors.
Elkészítése:
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a kakukkfüvet. Hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le. Tegyünk egy üvegbe mézet, adjuk hozzá a kakukkfű... |
| 2023-12-05 20:01:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... a magas vércukorszintet, illetve a lipidszintekre is pozitívan hatnak. Ha kordában tudjuk tartani a vércukor- és lipidszintet, a fogyásunk is minden bizonnyal beindul majd.
A fekete borsot mindenki ismeri és mindenki konyhájában jelen van. Bioaktív hatóanyaga a piperin, amely megakadályozza a zsírsejtek képződését.
A kurkuma egy kurkumin nevű vegyületet tarta... |
| 2023-12-02 22:59:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... szorongást
A legutóbbi kutatások azt mutatják, hogy egyre több ember szenved szorongásos betegségben. A kutatás során sokféle gyógynövényt vizsgáltak. Bizonyítást nyert, hogy az egész fekete bors rágcsálása nagyon hatékony lehet a szorongás csökkentésében. A fekete bors ugyanis terpéneket tartalmaz, egyfajta aromás vegyületet, amely nagyon hatékony a szorongás oldásában... |
| 2023-11-28 19:03:00 |
|
|
|
|
